Menu
Fechar
Nós
Serviços
Programas
Blog
Formações
Parcerias
História
Equipe
Tratamentos
Avaliação Inicial
Pilates Individual
Pilates em Dupla
Pilates em Grupo
Pilates Online
Fisioterapia
Osteopatia
Treinamento Físico
Cardio
Reab.Mov
Conheça nossas unidades!
Água Verde
Av. Água Verde, 517
Batel
Av N.Sra Aparecida, 211 Batel
Juvevê
Praça São Paulo da Cruz, 50 cj 808
Siga-nos
Siga-nos
Mova-se bem, Viva bem, Ganhe performance!
41 988028049
-
41 988028049
41 30829400
Horário de funcionamento:
7h às 20h.
contato@espacomov.com.br
Nós
Serviços
Programas
Blog
Formações
Parcerias
História
Equipe
Tratamentos
Avaliação Inicial
Pilates Individual
Pilates em Dupla
Pilates em Grupo
Pilates Online
Fisioterapia
Osteopatia
Treinamento Físico
Cardio
Reab.Mov
Pilates Connection
Unidades
Av. Água Verde, 517
Av. Água Verde, 517
Av N.Sra Aparecida, 211 Batel
Av N.Sra Aparecida, 211 Batel
Praça São Paulo da Cruz, 50 cj 808
Praça São Paulo da Cruz, 50 cj 808
Arquivo de Métodos - Espaço Mov Espaço Mov
Cansaço e a falta de atividade física, como treinamento funcional, pode ajudar
Cansaço e a falta de atividade física, como treinamento funcional, pode ajudar? Por Valéria D’Agostim Com a correria do dia…
Conheça!
Como escolher a atividade certa para você
Vários pontos são cruciais na hora de definir qual modalidade se encaixa melhor nas suas necessidades Que a prática de…
Conheça!
Pilates: Mitos e Verdades
Muito se fala sobre a prática do pilates e seus benefícios, mas você sabe identificar o que é verdade e…
Conheça!
Pilates pós-parto – de volta à rotina
Como o pilates pode auxiliar na readaptação do corpo das novas mamães Ser mãe de primeira viagem não é fácil,…
Conheça!
Gyrokinesis® – uma modalidade plural e sem contra-indicações
Originalmente chamado de “Yoga para Bailarinos”, o Gyrokinesis® é um sistema de movimentação criado por Juliu Horvath que tem como…
Conheça!
Pilates na terceira idade
Aumento do equilíbrio e autonomia são apenas alguns dos benefícios promovidos pela modalidade Com o passar dos anos, é natural…
Conheça!
Treinamento funcional: uma modalidade para quem busca resultados efetivos
Ao trabalhar funções do corpo, visa preparar o indivíduo para tarefas básicas do dia a dia Bastou que celebridades começassem…
Conheça!
Pilates na gravidez
Como a prática da modalidade pode ajudar as mulheres na gestação e no parto Durante a gestação, o corpo da…
Conheça!
Osteopatia – o princípio da autocura
Como a modalidade criada em 1874 trabalha os diferentes tecidos corporais e desenvolve mecanismos curativos Original dos Estados Unidos, a Osteopatia…
Conheça!
Gyrotonic: Perfeito para quem quer flexibilidade e agilidade
Gyrotonic trabalha força, respiração, equilíbrio e consciência corporal Se você gosta de yoga, ele é bom para você, mas se…
Conheça!