Descubra o poder do Pilates individual, onde cada sessão é totalmente direcionada às suas necessidades específicas.

Com um atendimento personalizado, você tem a oportunidade de trabalhar o alinhamento preciso do seu corpo, otimizar a ativação muscular para estabilizar regiões específicas e tratar condições patológicas do sistema musculoesquelético.

Compartilhe a experiência do Pilates com um amigo, parceiro, familiar ou até mesmo com um novo colega que você conhecerá aqui na MOV.

As sessões são realizadas em equipamentos idênticos, garantindo que todos os participantes tenham os mesmos objetivos e se beneficiem da orientação direcionada.

Experimente sessões de Pilates mais dinâmicas e integrativas. Os atendimentos são organizados de acordo com o nível de habilidade da turma, proporcionando uma progressão adequada para cada participante.

O método Pilates é dividido em níveis básico, intermediário e avançado, e a evolução do seu treinamento seguirá essas progressões.

Começamos com uma consulta inicial para identificar o principal tecido afetado, como tensões musculares, articulares, ligamentares, bem como o motivo da lesão, como fraturas, cirurgias pré e pós-operatórias, tendinites, bursites, problemas na coluna (como hérnias, estenoses e artroses).

Após a consulta, nossa equipe elabora um programa personalizado com os exercícios mais indicados para cada condição clínica.

Nossos atendimentos são individuais e personalizados.

A Avaliação Inicial é realizada em qualquer modalidade que você opte por fazer dentro da MOV.

Ela consiste  numa  anamnese detalhada, relacionando os principais aspectos da sua saúde atual e pregressa. Com base nisso, nossa equipe irá alinhar os objetivos com você e mostrar como será cada etapa do processo, desde a sua chegada até os próximos atendimentos, visando a construção dos resultados almejados.

A Osteopatia é um sistema de avaliação e tratamento terapêutico que utiliza as mãos para identificar e tratar disfunções de mobilidade. Seu objetivo é restaurar disfunções diagnosticadas, permitindo que o corpo se restabeleça em plenitude.

Aproveite o melhor do Pilates onde quer que esteja.

Se você não reside em Curitiba ou estará fora da cidade por um tempo, experimente nossos atendimentos online.

Nessa modalidade, você pode manter a frequência das suas sessões sem se preocupar com a falta de espaço físico.

Descubra o poder do treinamento físico individualizado, realizado com um personal trainer altamente qualificado. Nosso objetivo é ajudar você a alcançar um desempenho físico, através de exercícios específicos projetados para promover ganhos significativos em massa muscular, resistência cardiorrespiratória, potência e muito mais.