Um programa de acompanhamento personalizado, para quem já treina (em casa ou na academia), mas quer:
• Mais segurança para não se machucar
• Treino alinhado a objetivos específicos (saúde, performance, estética, funcionalidade…)
• Otimização dos resultados, mesmo treinando sozinho
Sem precisar ter um personal te acompanhando todos os dias.
Programas de treinamento com foco nas suas reais necessidades!
Programa com duração de quatro meses voltado para o tratamento e recuperação funcional de condições crônicas ou decorrentes de fraturas traumas ou cirurgias, regulando disfunções das mais diversas origens, proporcionando desde a recuperação de uma lesão até o retorno as atividades diárias e/ou desportivas. São utilizados de maneira complementar duas abordagens de Excelência na área de reabilitação: Osteopatia e o Método Pilates.
Conheça o programa!
A maneira perfeita de alcançar seus objetivos de condicionamento físico com total autonomia e flexibilidade. Desenvolvido pela equipe de profissionais do Espaço MOV, este programa é projetado especialmente para indivíduos que desejam praticar exercícios em casa, no escritório ou ao ar livre, sem abrir mão de um acompanhamento profissional especializado.
Conheça o programa!