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PILATES
GYROTONIC®
GYROKINESIS®
TREINAMENTO FUNCIONAL
OSTEOPATIA

Tenha liberdade em seus movimentos!

Comece a trabalhar com o seu corpo ainda hoje!

Modalidades de Atendimento

Todas as modalidades de atendimento buscam contemplar as demandas de cada cliente, sejam elas: reabilitação, educação do movimento, reequilíbrio do corpo, controle motor, condicionamento ou performance. Os atendimentos são realizados em espaços privativos, com equipamentos específicos, proporcionando acolhimento e uma abordagem direcionada.

Os atendimentos podem ser individualmente, em duplas ou trios, de acordo com o serviço escolhido e as necessidades de cada um.

INDIVIDUAL

As atividades individuais são recomendadas à todos os clientes que desejam e necessitam de uma intervenção muito mais específica, buscando se adequar completamente às reais necessidades e objetivos de cada pessoa.

* Indicada e direcionada para Osteopatia, Pilates, Gyrothonic®.

DUPLA

As atividades em dupla são uma opção direcionada àqueles que buscam objetivos semelhantes.

Nessa modalidade o instrutor aplica um plano de trabalho onde os movimentos são realizados de modo simultâneo, em equipamentos iguais, criando uma dinâmica de trabalho que atende as particularidades de cada cliente.

* Direcionada para os atendimentos de Pilates.

TRIO

As atividades em trio são realizadas de acordo com as especificidades e dinâmicas de cada modalidade.

Por exemplo: No treino funcional, são propostos exercícios que podem ser realizados sozinho ou em grupo.
Já no Gyrokinesis®, há uma ênfase na sincronicidade e no ritmo. Na MOV o trabalho em pequenos grupos sempre leva em conta os objetivos e capacidade de cada cliente.

* Direcionada para atendimentos de Gyrokinesis® e Treino Funcional.

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